5 Buah Ini Mengandung Kadar yang Gula Tinggi

5 Buah Ini Mengandung Kadar yang Gula Tinggi. Daging buah yang manis dan segar selalu diburu masyarakat untuk memanjakan lidah. Namun, siapa sangka kalau di balik kelezatan dan rasa yang manis, kandungan gula dalam beberapa buah tertentu ini cukup tinggi. Ya, tak hanya memiliki kandungan vitamin yang tinggi, beberapa jenis buah juga mengandung gula yang cukup banyak. Berikut lima jenis buah dengan kandungan gula yang tinggi. 1. Mangga Dalam 1 porsi buah mangga terdapat 24 gram kandungan gula di dalamnya. Rasa manisnya mangga tersebut diimbangi dengan kandungan vitamin A yang mampu menghaluskan kulit. 2. Delima Buah yang dikenal dengan warna kulitnya yang merah ini mengandung 21 gram gula dalam 1 porsi buahnya. Tak hanya itu, buah delima bisa dipakai sebagai masker wajah yang berfungsi untuk menjauhkan bakteri dari permukaan kulit. 3. Apel Dalam 150 gram buah apel, terdapat 16 gram kandungan gula di dalamnya. Buah dengan bentuk yang mungil ini me...